Wpisy archiwalne w kategorii

25 - 50Km

Dystans całkowity:2478.95 km (w terenie 432.65 km; 17.45%)
Czas w ruchu:96:35
Średnia prędkość:22.51 km/h
Maksymalna prędkość:61.40 km/h
Suma podjazdów:2000 m
Liczba aktywności:70
Średnio na aktywność:35.41 km i 1h 35m
Więcej statystyk

trening topola, rynek, piaski

Piątek, 29 października 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 25 - 50Km, MTB
szybki trening w Topoli(przygotowania do wyścigu), spotkanie na rynku rowerzystów z Ostrowa, szybka rundka na piaski (super zrobili tą ścieżkę na około jeziorka, jest gdzie trenować wieczorami). tylko ta temperatura niska..

po bardzo długiej przerwie ..

Czwartek, 7 października 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 25 - 50Km, MTB
miasto, pisaki, przygodzice, pardalin, janków, dom..

zajeżdża mi strasznie tą długą przerwą ..
w najbliższym czasie:
-wymiana napędu w dualu
-zakup opon do Unibika ;)
-ostro trenować !